foulez le vieux sol ardennais !
TRHA – Trail Running Haute Ardenne : votre destination trail en Belgique
Le réseau TRHA — Trail Running Haute Ardenne — vous plonge au cœur d’un territoire rude et sincère, façonné par le temps. Sur ce vieux sol ardennais, 16 parcours permanents et balisés, soit 400 kilomètres de sentiers, vous guident à travers des forêts denses et sauvages, entre plateaux et vallons qui donnent à l’Ardenne des airs montagneux. Les montées y sont souvent plus dures que les descentes — c’est le caractère exigeant et authentique de la région, et de ses habitants.
Gratuit, accessible toute l’année, sans inscription ni dossard : choisissez votre commune, votre couleur, votre saison. L’Ardenne fait le reste.
Le réseau TRHA en chiffres
- 16 parcours permanents et balisés, dont un ultra-trail
- 400 km de sentiers à travers la Haute Ardenne
- 5 communes : Gouvy, Houffalize, La Roche-en-Ardenne, Lierneux et Vielsalm
- 3 niveaux par commune : facile (vert), intermédiaire (bleu), difficile (rouge) 1 ultra-trail de 127 km et 2 810 m de D+ reliant les cinq territoires
- 365 jours par an, gratuit, aux quatre saisons
Cinq territoires, cinq univers
Chaque commune du réseau a son point de départ, ses trois boucles en trèfle — combinables entre elles — et sa propre identité :
Gouvy — Aux sources de l’Ourthe orientale, du Rocher de Bistain aux méandres de Cherapont. Départ à l’église de Rettigny, avec une connexion balisée depuis la gare de Gouvy.
Découvrir les 3 parcours de Gouvy
Houffalize – La Contrée Enchantée — La vallée des fées, le passage de l’Ermitage, la côte de Saint-Roch de Liège-Bastogne-Liège et une halte à Achouffe. Départ au Syndicat d’Initiative, Place Janvier.
Découvrir les parcours d’Houffalize
La Roche-en-Ardenne – L’Assaut du Château — À la conquête des hauteurs dominant le château féodal : les Crestelles, le site celtique du Cheslé et le mythique Rocher du Hérou. Départ Place du Bronze.
Découvrir les 3 parcours de La Roche-en-Ardenne
Lierneux – La Tanière du Loup — La vallée de la Lienne, les castors d’Es Stokay, la réserve naturelle des prés de la Lienne et la Baraque de Fraiture. Départ à l’administration communale.
Découvrir les 3 parcours de Lierneux
Vielsalm – Le Royaume Emmacralé — Sur les terres des macralles : le Bec du Corbeau, les carrières de Cahay et la vallée de la Ronce. Départ directement à la gare SNCB — accessible en train.
Découvrir les 3 parcours de Vielsalm
L’ultra : 127 km d’Odyssée à travers la Haute Ardenne
Pour les traileurs au long cours, l’ultra-trail TRHA relie les cinq points de départ en une boucle de 127 kilomètres et 2 810 mètres de dénivelé positif. Un itinéraire unique en Belgique, à parcourir d’une traite, en étapes ou en relais entre amis — au départ de n’importe laquelle des cinq communes.
RESPECTONS LA FORÊT
Notre réseau de trails balisés est bien plus qu’un terrain de jeu : c’est une invitation à courir en harmonie avec la nature.
Chaque tracé permanent a été conçu pour minimiser l’impact sur les milieux naturels tout en offrant une expérience sportive authentique. En empruntant ces chemins dédiés, vous affirmez votre engagement pour une pratique durable, respectueuse de la faune, de la flore et de la quiétude de la forêt.
